I nostri clienti
Dice molto di più una foto che mille parole
Dal 2012 al tuo fianco
Personal Trainers altamente qualificati e pronti per aiutarti a 360°

SARA, 24 Anni, Barista

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 9 Mesi
Peso - 5.9 Kg
M.Grassa - 8.88 Kg
M.Magra +2.98 Kg

FEDERICA, 30 Anni, Assicuratrice

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 9 Mesi
Peso - 3.3 Kg
M.Grassa - 8.16 Kg
M.Magra +4.86 Kg

CATERINA, 42 Anni, Medico

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 8 Mesi
Peso - 6.7 Kg
M.Grassa - 10.93 Kg
M.Magra +4.23 Kg

BARBARA, 33 Anni, Architetto, Neomamma

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 9 Mesi
Peso - 12.6 Kg
M.Grassa - 12.95 Kg
M.Magra +0.35 Kg

DAVIDE, 43 Anni, Dentista

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 12 Mesi
Peso - 3.9 Kg
M.Grassa - 7.59 Kg
M.Magra +3.79 Kg

MICHELLE, Casalinga, Neogenitore

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 8 Mesi
Peso - 8.8 Kg
M.Grassa - 4.88 Kg
M.Magra +11.98 Kg

NICOLO', 26 Anni, Parrucchiere

Massa Muscolare

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 10 Mesi
Peso +0.2 Kg
M.Grassa - 8.12 Kg
M.Magra +7.92 Kg

SABRINA, 19 Anni, Studentessa

Massa Muscolare

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 4 Mesi
Peso - 1.3 Kg
M.Grassa -5,5Kg
M.Magra +4,2 Kg

PAOLA, 27 Anni, Impiegata, Neogenitore

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 15 Mesi
Peso -16.44 Kg
M.Grassa -16.97 Kg
M.Magra +0.53Kg

PETER, 27 Anni, Fornaio, Neogenitore

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Tempo 9 Mesi
Peso -5.50 Kg
M.Grassa -7.50 Kg
M.Magra +3.00 Kg

ALESSIO, 31 Anni, Impiegato

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 6 Mesi
Peso -26.10 Kg
M.Grassa -27.20 Kg
M.Magra +1.10 Kg

EDOARDO, 32 Anni, Commerciante

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 3 Mesi
Peso -6.10 Kg
M.Grassa -6.36 Kg
M.Magra +0.26 Kg

GIADA, 17 Anni, Studentessa

Massa Muscolare

Programma Personal Training
Tempo 9 Mesi
Peso -8.9 Kg
M.Grassa -10.54 Kg
M.Magra +1.64 Kg

ANDREA, 25 Anni, Pizzaiolo

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 9 Mesi
Peso -6.4 Kg
M.Grassa -10.24 Kg
M.Magra +3.84 Kg

ALBERTO, 29 Anni, Bancario

Dimagrimento e Massa Muscolare

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 8 Mesi
Peso -7.7 Kg
M.Grassa -11.93 Kg
M.Magra +4.23 Kg

DANIELE, 41 Anni, Operaio

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 3 Mesi
Peso -2.8 Kg
M.Grassa -5.98 Kg
M.Magra +3.18 Kg

GIULIA, 25 Anni, Cameriera

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 12 Mesi
Peso -6.9 Kg
M.Grassa -7.5 Kg
M.Magra +1.4 Kg

MARTINA, 49 Anni, Grafico

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 3 Mesi
Peso -12.9 Kg
M.Grassa -14 Kg
M.Magra +1.09 Kg

MICHELE, 34 Anni, Pasticcere

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 1 Mesi
Peso -4.7 Kg
M.Grassa -5.13 Kg
M.Magra +0.43 Kg

VALENTINA, 31 Anni, Casalinga, Neogenitore

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 6 Mesi
Peso -18.2 Kg
M.Grassa -19.42 Kg
M.Magra +1.22 Kg

ANNA, 59 Anni, Insegnante

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 9 Mesi
Peso -2,9  Kg
M.Grassa -4,88  Kg
M.Magra +1,98 Kg

DEBORAH, 30 Anni, Insegnante

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 4 Mesi
Peso -5,9  Kg
M.Grassa -8,23  Kg
M.Magra +2,33 Kg

VALERIA, 43 Anni, IMPREDITRICE

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 3 Mesi
Peso --3  Kg
M.Grassa -6,03  Kg
M.Magra +3,03 Kg

I nostri clienti ci mettono la faccia!

Sofia, 25 Anni

Mi sono rivolta ad AB Studio per dimagrire e in 5 mesi sono riuscita a perdere 4.40kg, togliendomi 7.69kg di Massa Grassa e acquisendo 3.29Kg di Massa Magra.

Ornella, 52 Anni

Da casalinga sono andata da AB Studio per un po' di dimagrimento e in 3 mesi ho 6.63Kg di Massa Grassa, mentre la Massa magra è aumentata di 1.93Kg.

Giacomo, 20 Anni

Avevo bisogno di aumentare la massa muscolare e in soli 4 mesi con Alessandro con il suo coaching on line siamo riusciti a guadagnare 4.83Kg di Massa Magra su 4.6Kg di aumento di peso.

Camilla, 25 Anni

Conoscevo Alessandro da tempo, poi mi sono decisa di affidarmi a lui e ho perso 15,37kg di grasso in 16 mesi, mentre la massa magra è cresciuta di 3,27kg.

Alessio, 26 Anni

Mentre giocavo a basket avevo la necessità di essere più in forma, i miei allenamenti non bastavano. Grazie ad Alessandro il grasso è sceso di -15,47kg in soli 6 mesi e la mia massa muscolare è aumentata di 3.07Kg!

Elisa, 52 Anni

Faccio fitness da tutta la vita, ma l ascolta l'ho trovata con Alessandro: mi alleno costantemente da 3 anni e come per magia il mio peso è rimasto praticamente invariato facendo sparire 7.58kg di grasso e creando 7,68kd di massa magra.

Giorgia, 23 Anni

12 mesi ci sono voluti, ma il risultato è eccezionale. Ho perso 12.36Kg di Massa Grassa e ho preso 2.56Kg di Massa Magra perdendo un totale di 9.8Kg!

Thomas, 42 Anni

Poche rinunce e un ottimo lavoro con Alessandro mi hanno portato a perdere ben 6.27Kg di Massa Grassa in 8 mesi acquisendo anche quasi 1Kg di Massa Magra!

Mariacristina, 26 Anni

Da mamma e impeditrice, il mio tempo era molto limitato ma con Alessandro in 3 mesi sono riuscita a trovare la giusta motivazione che mi ha portato a perdere ben 5.31Kg di grasso, inoltre il mio corpo è diventato più tonico grazie ai 2,21kg di massa muscolare.

Giovanni, 36 Anni

Ho seguito il programma di Coaching on line per 6 mesi e sono rimasto davvero stupito: peso praticamente invariato con -3.61kg di Massa Grassa e +3.01Kg di Massa Magra.

Claudio, 17 Anni

Con Alessandro abbiamo studiato un piano per aumentare la massa muscolare e in 5 mesi ho guadagnato 6.28Kg di Massa Magra!

Maurizio, 28 Anni

Grazie ad un programma durato 10 mesi, sono riuscito a perdere 5.93Kg di Massa Grassa e a prendere 6.53Kg di Massa Magra.

Filippo, 50 Anni

Sono un professore e avevo bisogno di dimagrire, con un piano studiato appositamente per me, in 12 mesi ho perso 14.54Kg di Massa Grassa!

Francesco, 40 Anni

Grazie ad Alessandro, in 6v mesi ho aumentato il mio peso di 4.3Kg di sola massa muscolare, anzi il grasso è pure sceso di 4 etti.

Gianpaolo, 40 Anni

Non mi sembra vero, ma in soli 3 mesi, seguito da Alessandro sono riuscito a perdere 15.47Kg di Massa Grassa e a prendere 3.07Kg di Massa Magra.

Greta, 22 Anni

Volevo essere magra e tonica, e grazie ad Alessandro ci sono riuscita in soli 6 mesi: il grasso è sceso di ben 5.9 Kg e la massa magra è aumentata di 3.12 Kg !

Alessandra, 30 Anni

Avevo bisogno di perdere qualche Kg in eccesso e grazie ad AB Studio in 6 Mesi sono riuscita a perdere 2.8Kg di peso prendendo 3.12 Kg di Massa Magra.

Luca, 28 Anni

Era da tempo che volevo migliore il mio fisico e grazie ad Alessandro ho raggiunto il traguardo! 5.28 Kg di Massa Magra in 6 Mesi!

Marco, 58 Anni

Quello che mi mancava era la costanza e la motivazione. Alessandro è riuscito a trovare la strada giusta per me e in 12 mesi ho perso 5.85 Kg di grasso, mentre il muscolo è cresciuto di 1,25kg.

Stefano, 44 Anni

Tonificare e dimagrire con Alessandro è stato piacevole e motivante. Ho perso in soli tre mesi 5.85 Kg di massa grassa e ho acquisito 1.88Kg di Massa Magra

Emanuele, 28 anni

Quando ho smesso di giocare a pallanuoto, tra lavoro e famiglia tenersi in forma era diventata un'impresa. Grazie ad Alessandro ho potuto perdere 12,5kg in soli 3 mesi.

Francesca, 50 anni

Era da tempo che sentivo parlare di AB Studio e di Alessandro cos' mi sono rivolta lui e in soli 3 mesi ho perso 11,8kg di Massa Grassa, prendendo pure 1 chiletto di muscolo.

Guido, 28 anni

Non avevo molto tempo, stavo per diventare papà e il lavoro mi impegnava molto. Con Alessandro però sono riuscito ad aumentare di 4,37kg i miei muscoli e, anche se non era il mio obiettivo primario, di perdere anche 1.27kg di grasso.

Luca, 28 anni 

In 6 mesi ho completamente cambiato il mio fisico aumentando la massa muscolare di ben 3,65kg

Lothar, 38 anni

Restare in forma lavorando in un bar, non è facile, le tentazioni sono tante, ma grazie ad Alessandro ho trovato la motivazione giusta e in 3 mesi ho perso quasi 10kg di grasso mantenendo pressoché invariata ma massa magra (+0.56kg).

Luisa, 42 Anni

Volevo assolutamente rimettermi in forma, ma da mamma lavoratrice con  due bambini non era facile, ma con Alessandro ho perso 9,17 kg di grasso in soli 4 mesi, Ora mi sento molto meglio anche grazie ai quasi 2 kg di muscolo acquisito (1,77kg).

Manuel, 30 anni

Sono un giovane imprenditore con poco tempo, mi impegnavo nelle pause pranzo e in soli 3 mesi con dieta e allenamento ho perso -13,60kg di grasso preservando i muscoli (+0.60kg).

Marco, 28 Anni

Volevo rimettermi in forma per l'estate e AB Studio era il posto giusto: in 4 mesi ho perso -6,38kg di grasso e ho aumentato la Massa Magra di 1,48kg.

Massimo, 50 anni

Devo ammettere che il percorso ad AB Studio mi è stato regalato da mia moglie, ma mai regalo fu più azzeccato: in due mesi ho visto scendere il grasso di ben -7,12 kg e i miei muscoli finalmente erano più tonici (+2,42kg).

Stefano, 44 Anni

Avevo poco tempo, ma in 3 mesi siamo riusciti a fare un ottimo lavoro senza dieta esagerate o allenamenti aerobici estenuanti, anzi. Ho perso 3,97 kg, mentendo un buon tono muscolare (+0,37kg) n soli 3 mesi.

Nicolò, 23 anni

Dopo aver giocato una vita a pallanuoto Alessandro è stata la prima vera esperienza di palestra e con lui ho acquisito +3,92 kg di massa muscolare in 6 mesi.

Michela, 21 anni

Lavorare nel mondo delle ristorazione rende un po'più complicato il mantenersi in forma, ma con Alessandro in soli 2 mesi ho visto un bel cambiamento, soprattutto allo specchio:2,5 kg di muscoli contro 4 kg di grasso perso!

Nicolò, 28 Anni

Per un soffio non ho raggiunto i 4 kg di massa muscolare in 6 mesi, ma sono più che soddisfatto dei +3,9 kg acquisti, soprattutto considerando il mio lavoro che  mi porta via per lunghi periodi (macchinista a bordo)..

Paolo, 52 anni

Da imprenditore avevo davvero poco tempo, ma le 2 sedute settimanali con Alessandro le ho mantenute per 9 mesi perdendo 3,01 kg di Massa Grassa e prendendo 2,41 di Massa Magra.

Pietro, 24 anni

Abito lontano dalle sedi di AB Studio così avevo optato per il coaching on line e in 4 mesi ho acquisito +7,94 kg di Massa Magra perdendo 2,34 kg di grasso

Raffaella, 38 anni

-10,96 kg sono i kg che ho perso in 4 mesi con due sedute settimanili presso AB Studio con Alessandro.

Serena, 28 anni

Mi sono impegnata tanto in 3 mesi, ma grazie ad Alessandro trovavo l'energia di fare ciò che dovevo e in 3 mesi ho perso la bellezza di 9,23 kg di grasso ottenendo un corpo tonico.

Simona, 55 anni

Non credevo, ma in 12 mesi ho perso -4,58 kg di Massa Grassa e acquisito 3,18 kg di massa magra: proprio quello che volevo, più muscoletti e meno ciccetta!!

Valeria, 21 anni

Mi sono impegnata un'intera estate e sono riuscita a perdere -15,21 kg di grasso e a prendere 2,5 kg di muscolo.

Serena, 35 anni

In un anno sono riuscita a perdere 9,6 kg di grasso e a prendere finalmente 4,2 kg di muscolo. La bilancia quindi segna -5,4 kg e sono molto più tonica!

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