I nostri clienti
Dice molto di più una foto che mille parole
Dal 2012 al tuo fianco
Personal Trainers altamente qualificati e pronti per aiutarti a 360°

SARA, 24 Anni, Barista

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 9 Mesi
Peso - 5.9 Kg
M.Grassa - 8.88 Kg
M.Magra +2.98 Kg

FEDERICA, 30 Anni, Assicuratrice

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 9 Mesi
Peso - 3.3 Kg
M.Grassa - 8.16 Kg
M.Magra +4.86 Kg

NICOLO', 26 Anni, Parrucchiere

Massa Muscolare

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 10 Mesi
Peso +0.2 Kg
M.Grassa - 8.12 Kg
M.Magra +7.92 Kg

CATERINA, 42 Anni, Medico

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 8 Mesi
Peso - 6.7 Kg
M.Grassa - 10.93 Kg
M.Magra +4.23 Kg

BARBARA, 33 Anni, Architetto, Neomamma

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 9 Mesi
Peso - 12.6 Kg
M.Grassa - 12.95 Kg
M.Magra +0.35 Kg

DAVIDE, 43 Anni, Dentista

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 12 Mesi
Peso - 3.9 Kg
M.Grassa - 7.59 Kg
M.Magra +3.79 Kg

MICHELLE, Casalinga, Neogenitore

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 8 Mesi
Peso - 8.8 Kg
M.Grassa - 4.88 Kg
M.Magra +11.98 Kg

SABRINA, 19 Anni, Studentessa

Massa Muscolare

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 4 Mesi
Peso - 1.3 Kg
M.Grassa -5,5Kg
M.Magra +4,2 Kg

PAOLA, 27 Anni, Impiegata, Neogenitore

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dietistica
Tempo 15 Mesi
Peso -16.44 Kg
M.Grassa -16.97 Kg
M.Magra +0.53Kg

PETER, 27 Anni, Fornaio, Neogenitore

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Tempo 9 Mesi
Peso -5.50 Kg
M.Grassa -7.50 Kg
M.Magra +3.00 Kg

ALESSIO, 31 Anni, Impiegato

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 6 Mesi
Peso -26.10 Kg
M.Grassa -27.20 Kg
M.Magra +1.10 Kg

EDOARDO, 32 Anni, Commerciante

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 3 Mesi
Peso -6.10 Kg
M.Grassa -6.36 Kg
M.Magra +0.26 Kg

GIADA, 17 Anni, Studentessa

Massa Muscolare

Programma Personal Training
Tempo 9 Mesi
Peso -8.9 Kg
M.Grassa -10.54 Kg
M.Magra +1.64 Kg

ANDREA, 25 Anni, Pizzaiolo

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 9 Mesi
Peso -6.4 Kg
M.Grassa -10.24 Kg
M.Magra +3.84 Kg

ALBERTO, 29 Anni, Bancario

Dimagrimento e Massa Muscolare

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 8 Mesi
Peso -7.7 Kg
M.Grassa -11.93 Kg
M.Magra +4.23 Kg

LICIA, 37 Anni,
Impiegata

Ricomposizione Corporea

Programma Allenamento a distanza
Dieta
Tempo 3 Mesi
Peso -5.7 Kg
M.Grassa -7.66 Kg
M.Magra +1.96 Kg

DANIELE, 41 Anni, Operaio

Ricomposizione Corporea

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 3 Mesi
Peso -2.8 Kg
M.Grassa -5.98 Kg
M.Magra +3.18 Kg

MARTINA, 49 Anni, Grafico

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 3 Mesi
Peso -12.9 Kg
M.Grassa -14 Kg
M.Magra +1.09 Kg

MICHELE, 34 Anni, Fruttivendolo

Ricomposizione corporea

Programma Personal Training
Tempo 6 Mesi
Peso -0,67 Kg
M.Grassa --3,8 Kg
M.Magra +3,1 Kg

VALENTINA, 31 Anni, Casalinga, Neogenitore

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 6 Mesi
Peso -18.2 Kg
M.Grassa -19.42 Kg
M.Magra +1.22 Kg

ANNA, 59 Anni, Insegnante

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 9 Mesi
Peso -2,9  Kg
M.Grassa -4,88  Kg
M.Magra +1,98 Kg

DEBORAH, 30 Anni, Insegnante

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 4 Mesi
Peso -5,9  Kg
M.Grassa -8,23  Kg
M.Magra +2,33 Kg

WALTER, 43 Anni, IMPREDITORE

Dimagrimento e Aumento Massa Muscolare

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 3,5 Mesi
Peso -7,7  Kg
M.Grassa -11,77  Kg
M.Magra +4,07Kg

VALERIA, 43 Anni, IMPREDITRICE

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 3 Mesi
Peso --3  Kg
M.Grassa -6,03  Kg
M.Magra +3,03 Kg

DANIELA, 35 Anni, AVVOCATO

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 3,5 Mesi
Peso -4,5  Kg
M.Grassa -7,18  Kg
M.Magra +2,68 Kg

MICHELE, 34 Anni, Pasticcere

Dimagrimento

Programma Personal Training
Tempo 1 Mesi
Peso -4.7 Kg
M.Grassa -5.13 Kg
M.Magra +0.43 Kg

FEDERICO, 36 Anni, FISIOTERAPISTA

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 3 Mesi
Peso -9, Kg
M.Grassa -11,19  Kg
M.Magra +1,89 Kg

SILVIA, 26 Anni, CAMERIERA

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 3 Mesi
Peso -4,9  Kg
M.Grassa -5,12  Kg
M.Magra +0,22 Kg

DONALDO, 23 Anni, CARROZZIERE

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 4 Mesi
Peso -20,4 Kg
M.Grassa +2,19 Kg
M.Magra -22,59 Kg

DONALDO, 23 Anni, CARROZZIERE

Dimagrimento

Programma Personal Training
Dieta
Tempo 4 Mesi
Peso -20,4 Kg
M.Grassa +2,19 Kg
M.Magra -22,59 Kg

Emanuele, 28 anni

Quando ho smesso di giocare a pallanuoto, tra lavoro e famiglia tenersi in forma era diventata un'impresa. Grazie ad Alessandro ho potuto perdere 12,5kg in soli 3 mesi.

Francesca, 50 anni

Era da tempo che sentivo parlare di AB Studio e di Alessandro cos' mi sono rivolta lui e in soli 3 mesi ho perso 11,8kg di Massa Grassa, prendendo pure 1 chiletto di muscolo.

Guido, 28 anni

Non avevo molto tempo, stavo per diventare papà e il lavoro mi impegnava molto. Con Alessandro però sono riuscito ad aumentare di 4,37kg i miei muscoli e, anche se non era il mio obiettivo primario, di perdere anche 1.27kg di grasso.

Luca, 28 anni 

In 6 mesi ho completamente cambiato il mio fisico aumentando la massa muscolare di ben 3,65kg

Lothar, 38 anni

Restare in forma lavorando in un bar, non è facile, le tentazioni sono tante, ma grazie ad Alessandro ho trovato la motivazione giusta e in 3 mesi ho perso quasi 10kg di grasso mantenendo pressoché invariata ma massa magra (+0.56kg).

Luisa, 42 Anni

Volevo assolutamente rimettermi in forma, ma da mamma lavoratrice con  due bambini non era facile, ma con Alessandro ho perso 9,17 kg di grasso in soli 4 mesi, Ora mi sento molto meglio anche grazie ai quasi 2 kg di muscolo acquisito (1,77kg).

Manuel, 30 anni

Sono un giovane imprenditore con poco tempo, mi impegnavo nelle pause pranzo e in soli 3 mesi con dieta e allenamento ho perso -13,60kg di grasso preservando i muscoli (+0.60kg).

Marco, 28 Anni

Volevo rimettermi in forma per l'estate e AB Studio era il posto giusto: in 4 mesi ho perso -6,38kg di grasso e ho aumentato la Massa Magra di 1,48kg.

Massimo, 50 anni

Devo ammettere che il percorso ad AB Studio mi è stato regalato da mia moglie, ma mai regalo fu più azzeccato: in due mesi ho visto scendere il grasso di ben -7,12 kg e i miei muscoli finalmente erano più tonici (+2,42kg).

Stefano, 44 Anni

Avevo poco tempo, ma in 3 mesi siamo riusciti a fare un ottimo lavoro senza dieta esagerate o allenamenti aerobici estenuanti, anzi. Ho perso 3,97 kg, mentendo un buon tono muscolare (+0,37kg) n soli 3 mesi.

Nicolò, 23 anni

Dopo aver giocato una vita a pallanuoto Alessandro è stata la prima vera esperienza di palestra e con lui ho acquisito +3,92 kg di massa muscolare in 6 mesi.

Michela, 21 anni

Lavorare nel mondo delle ristorazione rende un po'più complicato il mantenersi in forma, ma con Alessandro in soli 2 mesi ho visto un bel cambiamento, soprattutto allo specchio:2,5 kg di muscoli contro 4 kg di grasso perso!

Nicolò, 28 Anni

Per un soffio non ho raggiunto i 4 kg di massa muscolare in 6 mesi, ma sono più che soddisfatto dei +3,9 kg acquisti, soprattutto considerando il mio lavoro che  mi porta via per lunghi periodi (macchinista a bordo)..

Paolo, 52 anni

Da imprenditore avevo davvero poco tempo, ma le 2 sedute settimanali con Alessandro le ho mantenute per 9 mesi perdendo 3,01 kg di Massa Grassa e prendendo 2,41 di Massa Magra.

Pietro, 24 anni

Abito lontano dalle sedi di AB Studio così avevo optato per il coaching on line e in 4 mesi ho acquisito +7,94 kg di Massa Magra perdendo 2,34 kg di grasso

Raffaella, 38 anni

-10,96 kg sono i kg che ho perso in 4 mesi con due sedute settimanili presso AB Studio con Alessandro.

Serena, 28 anni

Mi sono impegnata tanto in 3 mesi, ma grazie ad Alessandro trovavo l'energia di fare ciò che dovevo e in 3 mesi ho perso la bellezza di 9,23 kg di grasso ottenendo un corpo tonico.

Simona, 55 anni

Non credevo, ma in 12 mesi ho perso -4,58 kg di Massa Grassa e acquisito 3,18 kg di massa magra: proprio quello che volevo, più muscoletti e meno ciccetta!!

Valeria, 21 anni

Mi sono impegnata un'intera estate e sono riuscita a perdere -15,21 kg di grasso e a prendere 2,5 kg di muscolo.

Serena, 35 anni

In un anno sono riuscita a perdere 9,6 kg di grasso e a prendere finalmente 4,2 kg di muscolo. La bilancia quindi segna -5,4 kg e sono molto più tonica!

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